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M's BAR dance


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1/27(土)の21:20頃〜桑名で
30分ほど踊ります。
お近くにいらしたらぜひお立寄りください♪

※写真・動画撮影はスタッフ以外ご遠慮ください。
どうぞお客様のゆっくりした空間や時間をお楽しみください。


竜宮城のようなイメージで♪
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M's danceのこと(メンバーの皆さまへ)

これからのMでのダンスのことですが、お伝え出来ていないこと、たぶん漠然としか伝えていなかったのでは、と思い
これからはじめて知る方のためにも記しておきたいと思います。

今後開催予定の桑名M's dance ですが、
今考えているのは、桑名のレッスンが19:00に終わり、準備をしたり軽く休憩を取って(M's BARが20:00〜なので)
ダンスをする時間は20:00〜21:00の間のその日のダンサー(2〜4名)が無理なく踊れる時間帯です。
私がゆっくり見られるのが20:00〜20:30なのですが、出演者の希望を優先して。
ダンスの分数は自由です。短くても長くても。。。
この時間ですし、まだお客様は少ないかもしれませんので、慣れるためでもいいし、お友達を呼んで見てもらう、でもいいし、
私もみなさんのダンスを見せてもらいたいですし(^-^)

私は21:20頃から、Bar timeのdanceとして踊っていますが、
20:00からのdanceは、自分の踊りたいものを踊ってください。^-^

出来ればソロで、
いつか…は振付でなく、即興で。
そのうちにテーマを決めて、
もっと慣れてきたらこんな風に…
と考えていますが、
まずはやってみようかな、からはじめてください♪

毎回少し雰囲気を変えていきたいな、と思いますので、その都度をどうぞ楽しんでいただけたら、と思います♪

踊る曲は、CDに焼いて当日お持ちください。バー開始前に視聴出来るように、出来るだけ早めにサナーまでお渡しください。


◇ダンス時の写真及び動画の撮影についてお願い◇
20:00~のダンスタイムはオープンとさせていただきます。(撮影可)
動画を撮って、反省や改善はぜひどうぞ!
SNSへの写真や動画の投稿などは本人の許可を得てお願い致します。本人による掲載はその限りではありません。
21:00~のダンスは写真・動画撮影ともに関係者以外ご遠慮ください。


さて、昨日のレッスンでの子宮を揺らす感覚、カラダが緩んで心地よいと思えるよう、
おうちでもお時間のある時にやってみてください^^。

また、1/13は d/u/du/bunbun Bang!
1/20の、 2-4はゆっくりからで構いませんので、リズムをちゃんと刻めるように、練習してみてください♪


誰かが(笑)忘れないように、書きました^-^




また、ジルのレッスンですが、今まで名古屋レッスンの後に少し練習していましたが、
桑名レッスンで、新しく簡単なものから取り入れていきます。
ですので、桑名レッスンでは今後ジルをお持ちください。

よろしくお願いします。

SANNA




● SANNA LESSON INFORMATION ●

ここからのレッスン情報は、毎回ブログ更新時に載せています。

1/27(sat)16:30-17-30@D-START

2/10 16:30-17:30@D-START
2/17 16:30-17-30@D-START
2/24 18:00-19:00@free space M (夜 M dance)

3/10 16:30-17:30@D-START
3/24 16:30-17:30@D-START
3/31 18:00-19:00`free space M (夜 M dance)


D→START 名古屋 栄
愛知県名古屋市中区大須4-1-18 セイジョウビル5F
052-249-8805
駐車場は建物にあります(有料)または近隣コインパーキングをご利用ください。
電車では、矢場町駅4番出口より徒歩3分、上前津駅12番出口より徒歩5分

free space M 三重 桑名
三重県桑名市栄町2 桑栄メイトB1
駐車場は建物を道路挟んだビル駐車場が便利です。または近隣のコインパーキングをご利用ください。
電車では、桑名駅東口から徒歩1分


Website http://www.sanna8.com
Weblog http://pekoriina.blog7.fc2.com
E-Mail s.worlddance@gmail.com
Facebook サナー(ベリーダンス)
Instagram SANNA
Twitter @sanna0908
*HPのmember用ページはpass Wordが必要となります。まだお伝えしていない方は、ご連絡ください。


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LOUNGE DANCE & EVENTお知らせ

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1/27(土)21:15頃から、桑名駅前 M's BARにて踊っています。
お時間ありましたら、お気軽にお立ち寄りください。

dance:SANNA
screen production:M-tech

心地よい空間を作れるようなダンスを踊ります。
ダンスのステージショーを観に行くというよりも、
どうぞお友達や大切な人と、お酒やコーヒーを片手に 水槽の熱帯魚や水草を眺めるように見ていただけたら嬉しいです。



また、2/16(金)夜は、ベリーダンスをこちらはお客様をしっかり意識して笑
踊ります。
東海市 DYNAMITEにて。

詳細は後日お知らせさせていただきます。

どうぞよろしくお願いします♡







● SANNA LESSON INFORMATION ●

1/20(sat)16:30-17:30@名古屋栄 D→START
1/27(sat)16:30-17-30@D-START

2/10 16:30-17:30@D-START
2/17 16:30-17-30@D-START
2/24 18:00-19:00@free space M (夜 M dance)

3/10 16:30-17:30@D-START
3/24 16:30-17:30@D-START
3/31 18:00-19:00`free space M (夜 M dance)


D→START 名古屋 栄
愛知県名古屋市中区大須4-1-18 セイジョウビル5F
052-249-8805
駐車場は建物にあります(有料)または近隣コインパーキングをご利用ください。
電車では、矢場町駅4番出口より徒歩3分、上前津駅12番出口より徒歩5分

free space M 三重 桑名
三重県桑名市栄町2 桑栄メイトB1
駐車場は建物を道路挟んだビル駐車場が便利です。または近隣のコインパーキングをご利用ください。
電車では、桑名駅東口から徒歩1分




◇みなさんが末永く、また、素敵に踊れるように体への負担を考慮した進め方と、
回数を重ねるごとにステップアップ出来るような練習をレッスンで行っていきます。
そうすることで、心地よく自分のダンスを、そして、皆で素敵にダンスを踊ることが出来ると思っています。

力を抜いて現地の人のように長時間楽しくダンスが出来るように、体の使い方の基本的なことにも重点をおいていきますので
経験者の方もはじめての方も、どうぞお気軽にお越しください♪



Website http://www.sanna8.com
Weblog http://pekoriina.blog7.fc2.com
E-Mail s.worlddance@gmail.com
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*HPのmember用ページはpass Wordが必要となります。まだお伝えしていない方は、ご連絡ください。


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2018年dance start☆

新しい年となりました。
新年また新たな気持ちでダンスと向き合っていきたいと思います。
2018年もどうぞよろしくお願い致します。

昨日は今年はじめての桑名レッスンでしたが、可愛い可愛い人達もいて、とてもあたたかい雰囲気で^^
レッスン後も幸せな時間が続いていました。
来てくださったみなさん、そして音響など対応してくださったMさん、ありがとうございました。
また、昨日はじめて知ったのですが、桑栄ビル2階などは食べ物やさんもたくさんあるのですね♪
有名な新味覚は四日市店より桑名店のほうがおすすめだとか☆
ぜひお試しください^^


さて、レッスンでは、毎回出来ることがひとつづつ増えていくように、そして一年後にはたくさんいろんなことが自然に出来るように。
そうして、どんな音楽や場所でもこのダンスを楽しめるようになるといいな、と思います。
自然に音楽を聴いて踊ったり、振付で練習して皆で踊ったり、今年も一緒にダンスを楽しみましょう♪
また、レッスンで踊る皆さんを見て、それぞれの方の魅力を見つけて私なりに伝えていきたいと思います。



                                 beautygirl_convert_20120214074025.jpg




今年もたくさんお会い出来ますよう♪

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プロフィール

SANNA

Author:SANNA
Welcome!

サナーのレッスンは、美しいベリーダンスを通して自然で心地よくなること、魅せられる技術やカラダの軸を意識したダンスの練習、また美しいボディ作りを目指してそれぞれの人が個性豊かに素敵に輝けることに重点を置いて行います。

いつまでもキレイなボディラインと楽しく踊れるpeacefulな毎日のために…
体にやさしく美しいダンスを一緒に楽しみましょう。

SANNA LESSON最新情報はこちら
http://www.sanna8.com

 
*レッスンへの持ち物・服装
・動きやすい服装(スカートでも大丈夫です)
・裸足又はそれに近いもので。靴は必要ありません
・水分補給用ドリンク
・お子様連れの方はおもちゃやドリンクなど







ご連絡先~
s.worlddance@gmail.com
weblog http://pekoriina.blog7.fc2.com/
HP http://www.sanna8.com

*ご連絡をいただく皆さまへ
必ずフルネームをご記入いただきますようお願い致します。
お名前無しでいただくメッセージや、内容によっては返信出来かねる場合もございますのでご了承ください。


Founder of The ANTIQUE CABARET
SANNA(サナー)

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